假设你是李华，你的英国笔友 Chris 给你发来邮件，他打算正在暑假和家人来中国旅逛。他们对中国的汗青和文化很是感乐趣。请你用英语答复一封邮件，为他保举一个适合的城市，并说由。

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　　文段内容大意：正在热闹拥堵的世界中，有一群人偏心恬静、人少的。缘由一是独处能给他们带来安静和平安感，嘈杂会让他们不适；二是部门人正在人群中会惊骇焦炙。不喜好人群的人并非不社交，他们更享受小范畴。应对社交场所，他们可选择小型、当令歇息、表达需求。环节是相互共情、理解和卑沉小我空间。

　　文章大意：做者花腔泅水，正在一次角逐中因音乐未响提前入水抢跳，虽勤奋完成表演仍觉大师。赛后锻练必定其表示，此次履历让做者大白享受热爱之事、失败后有怯气坐起来才是主要的。

　　文章大意：春节时妈妈喊 Amy 下楼帮手包饺子，Amy 却建议买机械人。放下手机，Amy 忆起儿时春节跟妈妈学包饺子、听年俗故事，以及学《三字经》、练书法等保守文化履历。现在因依赖搜刮引擎和科技，纸质典范阅读和书法技术削弱。文章指出科技虽便当，但应适度利用，积极参取文化勾当。

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　　文章宗旨：Cindy 多年取迟延做斗争，设短期方针、逐渐提拔效率取心态。文章指出实正的改变是迟缓且不易察觉的，应一次专注一个习惯。设定取小我价值相关的方针、把错误当成长机遇，能鞭策持续前进，改变是持续且值得庆贺的过程。

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