家长应合理放置孩子的寒假日程，让孩子正在看书进修时要留意当令歇息，出格是不要电子逛戏，中小学生持续近距离用眼时间最长不跨越40分钟。家长应尽可能孩子每日户外勾当时间不少于2小时，或者每周累计达到14小时。别的，正在目前医疗手艺前提下，近视不克不及治愈。家长不要“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等虚假宣传，以防落入消费圈套。

　　其次，选购保健食物时，要认准产物包拆上的保健食物“蓝帽子”标记，查对保健食物注册号/存案号，按照保健食物的保健功能、适末路人群、不适末路人群等消息科学选择，并按标签、仿单的相关要求食用，切忌盲目采办和食用。

　　春节是欢聚团聚的日子，不该成为餐饮华侈的“沉灾区”。中消协暗示，消费者要继续勤俭节约的保守美德，文明餐饮，把“光盘步履”当做一种风尚，杜绝“舌尖上的华侈”，成为粮食节约和反食物华侈的践行者、餐饮华侈的监视者、绿色消费的宣传者。

　　别的，网上选购保健食物，要通过正轨的电商平台，细心查对其食物运营许可证或存案凭证和保健食物注册证书或存案凭证消息。若是选择通过跨境电商采办境外保健食物，需要留意跨境电商零售进口食物原产地相关质量、平安、卫生、环保、特别是功能的进口食物，其办理体例取我国分歧，消费者应隆重采办。

　　一些虚假标注或宣传取党政机关和戎行有亲近联系关系的特命名称、符号、标记性建建物、勾当等消息，制售“特供”“专供”“内供”等冒充伪劣酒类商品，消费者。这些操纵了部门消费者的思惟，采用成本低廉的白酒灌拆而成，通过“精彩”的包拆、营销话术，打着所谓“特供”渠道的来消费者，不只价钱虚高，还可能损害喝酒人的身体健康，侵害消费者权益。

　　当前黄金市场上“金包银”首饰很是火热。“包金”是采用机械加工方式将金箔安稳地包正在首饰成品基体上获得的金笼盖层，制做工艺相对复杂，凡是采用实正的黄金材质进行加工和笼盖，需要颠末、、镶嵌等工序，这使得包金的首饰质感更好，具有更高的价值和耐久性；“镀金”则是将黄金溶液通过电镀或化学镀的体例堆积正在基底材质上，制做工艺相对简单，成本也较低。

　　商品过度包拆不只形成资本华侈和污染，也损害了消费者的权益，让消费者承担了不需要的收入。中消协激励消费者践行绿色低碳的糊口体例，逃求文明、健康的糊口，抵制商品过度包拆，削减利用一次性用品，配合营制绿色、节约、环保的可持续消费。

　　起首，保健食物是食物，不是药品。呈现疾病症状应及时到病院就诊用药，不克不及用保健食物取代药品医治疾病，免得贻误医治机会。

　　腊月步入尾声，新春已然临近。提示消费者正在春节期间消费不踩坑。